积极心理学之母:积极心理学能缓解衰老和疾病

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《纽约时报》发表长文介绍了被誉为“积极心理学之母”的心理学家埃伦·兰格(Ellen Langer)。兰格相信可通过各种安慰剂效应(即积极心理的干预)增强病人和老年人的精神和身体状况。但鉴于心理学是一门难以量化和重现的学科,她的研究也受到了许多人的质疑。

兰格表示,当我们在“积极主动发现新的差别,而不是依赖于习惯性的”分类时,我们会真正觉得自己活着;而当我们觉得自己活着,我们就能改善。兰格认为,安慰剂效应是巨大的——在许多情况下,它们实际上可能是产生结果的主要因素。兰格最初在大学学的是化学专业,后来受到曾做过著名的监狱服从实验的菲利普·津巴多(Philip Zimbardo)教授的影响而转读心理学。

自 solidot

 
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